Хатха йога утром

Описание / Расписание / Инструкция / Книги, диски / Пресса, отзывы / Галерея /

Что ты видишь- тем ты станешь

Патанджали

Не я пребываю в мире, но мир во мне

Утверждение древних йогов.

Часто человек стремиться к одному, а получает другое…

Ниим Кароли Баба

Программа рассчитана как для новичков, так и для тех, кто уже практикует йогу и представляет собой оптимальную систему для ежедневной практики йоги. Целью программы является повысить энергетику тела, научиться дышать осознанно, укрепить мышцы, развить гибкость и способность сохранять равновесие в жизни, и устранить барьеры в теле для свободного движения жизнетворной энергии.

Содержание программы:

1.Практика пранаямы (дыхательные упражнения)
2.Медитация
3.Вьяямы и асаны
4.Бандхи (накапливание энергии в различных участках тела и её высвобождение)
5.Практика глубокого расслабления
6.Концентрация на духовном законе дня

МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ Рига, Лачплеша 125, зал 223 (вход со двора, проходим до конца второго  двора, дверь направо), 2 этаж. Удобная парковка со стороны ул. Краслава

В зале необходима сменная обувь

 

СТОИМОСТЬ  5 Евро. Абонемент на 10 занятий - 35 евро (действителен 1 месяц). Абонемент на месяц - 59 евро (позволяет ходить на все занятия йоги без ограничений). Для пенсионеров и малообеспеченных - пожертвования.

Благие намерения - ничто, если они не претворяются в добрые дела.

(Жозеф Жубер)


Занятия
Лекции, Семинары
Паломничество
школы и клубы
Фестиваль, праздники и концерты
LAT / RUS / ENG
Подписаться
на рассылку
WEB design DOMEN © 2007
О НАС ПРОГРАММЫ РАСПИСАНИЕНАШИ ГОСТИНАШИ ДРУЗЬЯГАЛЕРЕЯПРЕССА, ОТЗЫВЫПроектыКНИГИ ДИСКИ ЯНТРЫГЛАВНАЯ