Хатха йога для начинающих

Описание / Расписание / Инструкция / Книги, диски / Пресса, отзывы / Галерея /

Здоровье – это состояние полного физического, психического, социального и материального благополучия.

(определение состояния здоровья Всемирной Организацией Здравоохранения ВООЗ)

В программе:

- введение в практику йоги;
- обучение правильному построению асан. Изучение базовых компактных серий асан для эффективной оптимизации текущего состояния организма, повышения уровня гибкости и жизненного тонуса;
- базовые дыхательные техники(пранаямы): капалабхати, бхастрика, уджайя пранаяма и т.д.;
- техники психоэнергетического контроля и контроля ума;
- техники контроля праны и тонких каналов;
- фундаментальные медитативные техники.

Занятия рассчитаны на людей с любым уровнем подготовки.

МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ Рига, Лачплеша 125 (вход со двора), 2 этаж.

ВРЕМЯ ЗАНЯТИЙ:

СТОИМОСТЬ  5 Евро. Абонемент на 10 занятий - 35 евро (действителен 1 месяц). Абонемент на месяц - 59 евро (позволяет ходить на все занятия йоги без ограничений). Для пенсионеров и малообеспеченных - пожертвования.

 Добрые деяния никогда не следует откладывать: всякая проволочка неблагоразумна и часто опасна.

(М. Сервантес)


Занятия
Лекции, Семинары
Паломничество
школы и клубы
Фестиваль, праздники и концерты
LAT / RUS / ENG
Подписаться
на рассылку
WEB design DOMEN © 2007
О НАС ПРОГРАММЫ РАСПИСАНИЕНАШИ ГОСТИНАШИ ДРУЗЬЯГАЛЕРЕЯПРЕССА, ОТЗЫВЫПроектыКНИГИ ДИСКИ ЯНТРЫГЛАВНАЯ