Всё начинается с дыхания

Описание / Расписание / Инструкция / Книги, диски / Пресса, отзывы / Галерея /

Дыхание – это способ получения жизненной энергии из окружающего пространства, а также это и ключ ко многим загадкам  и тайнам нашего организма.

Природа дала возможность человеку сознательно управлять своим дыханием, прислушиваясь к опыту предков и опираясь на знания анатомии и физиологии.

Тренинг  Парадоксы и возможности дыхания  включает в себя цикл взаимосвязанных уникальных упражнений, с помощью которых можно влиять на здоровье, как в физическом плане, так и в эмоциональном, активизируя абсолютно все функциональные системы, улучшать обмен веществ, корректировать осанку и вес.

Дыхательные упражнения позволяют познать себя, дают возможность контролировать каждый вдох и выдох, созидать свой голос, его силу и тембр.

Занятие длится 1 час, в его составе: 

 Упражнения для диафрагмы

 Вентиляция лёгких

 Энергетическая гимнастика.

 Звукотерапия.

 Смехотерапия. 
Парадоксальное дыхание по методу Стрельниковой. 
Задержка дыхания как лечебный эффект по методу Бутейко. 

ПРЕПОДАВАТЕЛЬ: Татьяна Королева

ВРЕМЯ ПРОВЕДЕНИЯ:  по вторникам в 10.30

МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ: Лачплеша 125 2-й этаж, вход со двора (удобная бесплатная автостоянка)

В зале необходима сменная обувь и удобная спортивная одежда

СТОИМОСТЬ  цена абонемента на месяц 30 евро, 1 занятие - 8 евро

ЗАПИСЬ по телефону 28440667   Через Интернет►

Занятия
Kулинария, АроматерапияРетрит, ПанчакармаАюрведический массажКонсультацииПрактические занятияМедитации
Лекции, Семинары
Паломничество
школы и клубы
Фестиваль, праздники и концерты
LAT / RUS / ENG
Подписаться
на рассылку
WEB design DOMEN © 2007
О НАС ПРОГРАММЫ РАСПИСАНИЕНАШИ ГОСТИНАШИ ДРУЗЬЯГАЛЕРЕЯПРЕССА, ОТЗЫВЫПроектыКНИГИ ДИСКИ ЯНТРЫГЛАВНАЯ