Йога для мам с детьми

Описание / Расписание / Инструкция / Книги, диски / Пресса, отзывы / Галерея /

На занятиях будет возможность уделить время себе, не расставаясь с малышом. Асаны и упражнения направлены на проработку проблем, часто возникающих после беременности и родов. Мы укрепим спину, поясницу, сделаем асаны для нормализации веса и гормонального фона. Научимся делать упражнения на растяжение, раскрытие бедер, координацию и динамику, с обязательным расслаблением в конце занятия. Занятия построены по принципу мягкой практики хатха-йоги и материнской любви.

Продолжительность занятия 1 час.

Занятия происходят по адресу: Лачплеша 125, 2-й этаж (вход со двора)

Стоимость: 5 евро

Просьба предварительно записываться

ПРЕПОДАВАТЕЛЬ      Марина Устюжанина 29496859 (по четвергам с 10:45-11:45)

ПРЕПОДАВАТЕЛЬ      Наталья Яковлева 29236760 (по средам и пятницам с 15:30-16:30)

ЗАПИСЬ по телефону +371 28440667, 29496859   Через Интернет►

Занятия
Лекции, Семинары
Паломничество
школы и клубы
Фестиваль, праздники и концерты
LAT / RUS / ENG
Подписаться
на рассылку
WEB design DOMEN © 2007
О НАС ПРОГРАММЫ РАСПИСАНИЕНАШИ ГОСТИНАШИ ДРУЗЬЯГАЛЕРЕЯПРЕССА, ОТЗЫВЫПроектыКНИГИ ДИСКИ ЯНТРЫГЛАВНАЯ