Xатха йога

Описание / Расписание / Инструкция / Книги, диски / Пресса, отзывы / Галерея /

Йога – это не только укрепление здоровья и снятие стрессов, но и совершенствование души.

Для того, чтобы понять что такое йога – необходимо испытать ее воздействие на себе.

На первый взгляд она кажется не более чем серией странных физических поз, способствующих тому, чтобы тело оставалось стройным и гибким.

Однако со временем каждый, кто продолжает регулярно заниматься – начинает осознавать, что подспудно происходят изменения в его отношении к жизни и к самому себе.

Непрерывное тонизирование и расслабление тела успокаивает психику и начинается пробуждение внутреннего Покоя и Тишины – что на самом деле и есть наша Истинная сущность.

Если мы можем управлять своими мыслями и психикой – значит нет предела тому, что мы можем сделать, ибо нас сдерживают и мешают полностью себя проявить наши собственные иллюзии и предубеждения.

Хатха-йога – работа с сознанием посредством тела.
«ха»- «тха» - два основных направления в практике хатха-йоги.
«Ха» - символизирует собой Солнце, мужской принцип, «тха» - принцип женский и символ его Луна.
Хатха – баланс и гармония силы и активности(Солнце) и расслабления (Луна).

В практику занятия интегрированы эти два принципа.
«Ха» стиль основан на долгом удержании положений, принцип статики.
«Тха» - принцип текучести и синхронности движения и дыхания, когда практика осознанного движения становиться непрерывной медитацией в движении.

Мы используем различные подходы и направления в хатха-йоге, т.к. существуют много школ, в которых учителя выражают именно свое видение йоги, но все они не противоречат друг другу, ибо йога остается единой, как един Бог, хотя люди называют Его разными именами.

”Do your practice and all is coming” – “Практикуй и все придет”

ПРЕПОДАВАТЕЛЬ      Наталия Яковлева, Наталия Захарова, Лариса Баранова

МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ Рига, Лачплеша 125 (вход со двора), 1 этаж.

ВРЕМЯ ПРОВЕДЕНИЯ Понедельник, Среда, Пятница с 18.15
Вторник, Четверг c 19.00
Суббота и Воскресенье с 8.00 и 9.00

СТОИМОСТЬ  5 Евро. Абонемент на 10 занятий - 35 евро (действителен 1 месяц). Абонемент на месяц - 59 евро (позволяет ходить на все занятия йоги без ограничений). Для пенсионеров и малообеспеченных - пожертвования.

Хорошо давать, когда просят, но лучше давать без просьбы, предугадывая.

(Джибран Халиль Джибран)


Занятия
Лекции, Семинары
Паломничество
школы и клубы
Фестиваль, праздники и концерты
LAT / RUS / ENG
Подписаться
на рассылку
WEB design DOMEN © 2007
О НАС ПРОГРАММЫ РАСПИСАНИЕНАШИ ГОСТИНАШИ ДРУЗЬЯГАЛЕРЕЯПРЕССА, ОТЗЫВЫПроектыКНИГИ ДИСКИ ЯНТРЫГЛАВНАЯ